Cos'è la flora vaginale e perché cambia con l'età
La flora vaginale è dominata da Lactobacillus. Scopri come gli estrogeni calanti in menopausa cambiano il pH e favoriscono la disbiosi.
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Ritrovare l'intimità senza dolore: guida al benessere vaginale dopo il parto
Hai appena vissuto un'esperienza immensa, ma ora il tuo corpo ti sembra estraneo. Senti fastidi, secchezza o hai paura di provare dolore tornando all'intimità. Ritrovare il tuo benessere vaginale dopo...
Quando i dolori mestruali non sono normali: segnali da non ignorare
Sentirsi dire che soffrire durante il ciclo è naturale è sempre molto frustrante. Se i crampi ti bloccano a letto e i farmaci non funzionano, non sei tu ad essere...
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Passare giorni a letto piegata in due non è il tuo destino. Se ogni mese devi fermare la tua vita per la nausea e la schiena bloccata, ascolta il tuo...
Comunicazione sessuale di coppia: come parlare di desideri senza imbarazzo
Parlare di sesso non deve essere un momento di tensione o un tabù difficile da superare. Bastano poche parole giuste al momento giusto per trasformare il dialogo in uno strumento...
