Ti guardi allo specchio e la pancia sembra ancora gonfia, anche se sono passati mesi dal parto? Spesso non è solo una questione di peso, ma il segnale che i...
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Quando provi da mesi, ogni ritardo o sintomo sembra un segnale. Poi arrivano ansia e dubbi: “Sto sbagliando i tempi?”. Riconoscere i giorni fertili ti riporta su una cosa concreta:...
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Ti capita di entrare in camera da letto già con la testa piena di pensieri. Vuoi fare bene, ma proprio quella pressione ti blocca. L’ansia da prestazione si può alleggerire...
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Confusa tra assorbenti, coppette e slip? Vuoi inquinare meno e spendere meglio con prodotti mestruali sostenibili? Ecco un confronto pratico per scegliere senza rimpianti. Impatto e costi: il quadro in...
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Il dolore non è un prezzo da pagare per l’intimità. È un segnale che merita ascolto e azioni mirate. Capire cosa succede ti aiuta a fermare il circolo ansia–paure. Qui...
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Peli sul viso? Ecco cosa è normale (e come affrontarli) Molte donne soffrono di peli sul viso – specialmente sul mento – e spesso non ne parlano abbastanza. Scopriamo insieme...
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