Dolori mestruali che ti piegano in due, stanchezza cronica, gonfiore che non passa, rapporti dolorosi.Se ti sei sentita dire più volte “è solo il ciclo” mentre dentro di te sapevi...
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Piangere fa bene: riduce lo stress, abbassa la tensione e migliora il sonno. Scopri i benefici del pianto per la salute fisica ed emotiva.
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Pelle e intimità sono connesse: probiotici, vitamina B2, cranberry, omega 3 e vitamina D riequilibrano la flora batterica e migliorano la pelle.
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Un nemico silenzioso ma diffuso L’osteoporosi è una malattia dello scheletro che riduce progressivamente la densità e la qualità delle ossa, rendendole fragili e più soggette a fratture. È spesso...
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Parlare di igiene intima femminile in modo aperto, chiaro e scientifico è ancora raro, nonostante riguardi la salute e il benessere di milioni di donne. L’argomento viene spesso trattato con...
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💬 "Mi sento a disagio, come se qualcosa fosse cambiato. Ma non so se è normale." Se hai provato almeno una volta fastidio intimo, prurito, rapporti dolorosi o quella sensazione di...
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