Pubblicato da Alessandro Bello
il 24/04/2026
La menopausa non significa rassegnarsi alle infezioni vaginali ricorrenti
Con la menopausa, la caduta degli estrogeni causa cambiamenti drammatici nella flora vaginale. La vagina diventa meno acida, più vulnerabile alle infezioni. Ma non è un destino inevitabile — puoi affrontarlo con un piano strutturato.
Cosa succede alla flora vaginale in menopausa
Gli estrogeni stimolano la produzione di glicogeno vaginale. I Lactobacillus metabolizzano il glicogeno in acido lattico. In menopausa, gli estrogeni crollano, il glicogeno diminuisce, i Lactobacillus scompaiono, e il pH sale. È una "disbiosi post-menopausale".
Il piano d'azione in 4 step
Step 1 - Valutazione medica: Escludi atrofia avanzata. Discussione su TOS, terapia estrogenica topica, probiotici.
Step 2 - Probiotici continuativi: Una capsula di Oppiù Intima al giorno, continuativamente per almeno 6-12 mesi.
Step 3 - Supporto alimentare: Fibra, fermentati buoni, omega-3, antiossidanti.
Step 4 - Supporto ormonale topico se prescritto: Crema estrogeno o anello vaginale ripristinano il glicogeno vaginale.
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